こんばんは、森川です。
季節はすっかり夏ですね。
蝉の声、飛び交う蚊、喧嘩する猫.
夏ですね.
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誰かと話すって大事だなあと実感した1日。
午前中から夕方に至るまで、
心が圧迫されていた。
解決しなければならない事態の重みに心が崩れそうだった。
何をするにも手がつかず、
何を考えても始まらなかった。
こんな最悪な気分の中で、
人と話すことなんてできないんじゃないかと思ってた。
でも、話をしている中で、いつのまにか心がとても軽くなっていた。
だれと話すのかは大切だと思う。
きっと、信頼できる人と自分の思いについて話したからこそ。
共感してもらったからこそ。
相手の話を聞いて、相手のことを考えているからこそ。
自分の苦境を外から眺める視点に立てる。
苦しい時は、気がつくとひとりになっている。
つらくて、苦しくて、ここらが締め付けられる時。
そういう時は、大体だれとも話していない。
ひとりだと苦しい。
苦しいとひとりになっている。
だから誰かと一緒にいることは大事だ。
ひとりでは自分の主観だけの世界。
自分ひとりの感性でしか物事を捉えられない。
視野が狭まる。
自分しか見えなくなる。
つらくなる。
悪循環。
辛い時こそ丁寧に、言葉にすることが必要だと考えていた。
今でもそうだ。
このブログを書くことも。
話をできる誰かといると、話をする中で自分の思いが言葉になる。
根本は同じだ。
ブログを書く
話をする
自分を客観視して、
乗客を言葉にする
言葉になれば捉えられる。
そういうことだ。
